第九屆“研究生學(xué)術(shù)交流月”心育系列講座4：
主題：學(xué)習(xí)力培養(yǎng)：在手機(jī)游戲停不下來(lái)的循環(huán)中，找回平衡與專注
主講：雷霖
時(shí)間：6月25日5-6節(jié)
地點(diǎn)：立人樓B217（清）
主講人簡(jiǎn)介：
電子科技大學(xué)心理健康教育中心特聘副教授。北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)學(xué)士、基礎(chǔ)心理學(xué)碩士。澳大利亞弗林德斯大學(xué)與西南大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)博士，博士候選人。中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師。主要心理咨詢?nèi)∠颍阂哉J(rèn)知行為流派、正念療法為基礎(chǔ)的整合取向。主要講授課程：“心理健康與創(chuàng)新能力”、“電影心理賞析”、“大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)“、 ”積極心理學(xué)之復(fù)原力培養(yǎng)”等。
講座內(nèi)容簡(jiǎn)介：
人類學(xué)習(xí)能力的核心在于身心腦的平衡與專注力的提升。而現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，過(guò)度促發(fā)了刷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)游戲等行為物質(zhì)的問(wèn)題使用和成癮現(xiàn)象，打破了人的身心平衡，破壞了學(xué)習(xí)的自我效能感、滿足感與目標(biāo)達(dá)成，難以形成科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)質(zhì)的專注力。
本講座基于前沿的積極心理學(xué)與神經(jīng)科學(xué)的研究進(jìn)展，將從強(qiáng)迫性成癮行為的形成機(jī)制出發(fā)，促進(jìn)研究生們理解行為背后的心理生理社會(huì)成因，探討打破強(qiáng)迫性循環(huán)、形成身心腦平衡的科學(xué)途徑，塑造和培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，促進(jìn)專注力等學(xué)習(xí)核心能力的形成。有意向參加講座的同學(xué)加入QQ群：347844159 （用于接收講座最新信息）
